Recette jus de fruit BOOSTER – Intensité au Thé Matcha

C’est parti pour une recette by moodiz qui va vous booster !
La recette  Booster est composée de : Kiwi, Poire, Citron, Epinard, et Thé Matcha.
Mélangez selon votre goût.

 

booster

KIWI

Champion en vitamine C avec un bon apport en fibres, c’est un aliment « santé »
qui permet de prévenir de nombreuses maladies et de vous donner
toute l’énergie nécessaire pour faire face à une grosse journée ! Grâce aux
antioxydants qu’il contient, le consommer régulièrement prévient l’apparition de
maladies cardiovasculaires et de certains cancers.

POIRE

Riche en fibres, elles ont la particularité d’être douces et de réguler le transit
intestinal. Sa peau, riche en antioxydants, prévient les maladies cardiovasculaires
et certains cancers. Sa richesse en eau, ses fibres et son goût donnent un
excellent équilibre à ce jus.

CITRON

Riche en vitamine C et renfermant différents composés, le citron prévient
certains cancers. Le goût acidulé rafraîchissant présent dans ce jus stimule les
papilles gustatives.

EPINARD

Riche en vitamines et oligo éléments antioxydants mais aussi riche en fibres et
pauvre en calories, c’est un aliment protecteur du système cardiovasculaire.
C’est donc un allier exceptionnel pour vous booster !

THE MATCHA

La caféine qui en est contenue est beaucoup plus saine que la caféine classique
(ou la théine) car elle est liée à d’autres molécules qui complètent son effet et la
rendent plus tolérable par le corps. Une dose d’1 cuillère à café de poudre de cet
ingrédient secret correspond à la quantité de caféine disponible dans un café. Sa
caféine reste intacte et son action stimulante n’en est que renforcée, alors
prêt pour être « boosté » ?

 

annsom

Blogueuse mode et chanteuse pop rock. Basée à paris. http://www.annsom.com http://www.annsom-blog.com/

3 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.